著作者

芳賀高浩／著

メーカー名/出版社名

彩図社

出版年月

2025年9月

ISBNコード

978-4-8013-0786-5
(4-8013-0786-8)

頁数・縦

２２３Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／メンタルヘルス

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

２０００人以上の自殺未遂患者を救った医師が教える、心の中の「希死念慮ちゃん」との対話。あなたの「生きづらさ」は、「甘え」なんかじゃありません。しんどい毎日のなかで、ふと顔を出す希死念慮ちゃん。本書では無理に拒むのではなく、穏やかな共生の方法を教えます。すべての“生きづらい”人へ向けた、メンタルヘルス書籍です。

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